GLOBE4x4, 4x4, minimum, survie, liste, inventaire, medical, vetements, outillage, cuisine, papiers, cartes, GPS voyages 4x4, Maroc, Tunisie, Mauritanie, Lybie, Afrique, desert, panasonic toughbook, navigation embarque, raid 4x4, pc embarque, navigation embarque, baroud, bivouac, campement, tente,aventure, belle etoile, touareg, nature, decouverte, evasion, randonnee, chemin, escapade, piste, hors piste, sentier, traces, tout terrain, toyota, passion 4x4, desert, loisir, vehicule, terre, sable, franchissement, jeep, explo, exploration, explorateur, mali, carte marine, roadbook, track, tripmaster, snorkell, ferrie, plaque alu, camping sauvage, rallye, destination, rallye des gazelle, outback, outback import, camel trophy, prix, achat, vente de cartes gps, cartographie, latitude, longitude, waypoint, point GPS, traces, routes, vente cartes topographiques, achat, vente, prix, vetement, nourriture, stock  La page que vous découvrez ci-dessous n'est disponible qu'en version française pour le moment - Sa traduction en anglais doit suivre d'ici quelques semaines. |
| |
|  Ne prendre que l'essentiel soit !!! On a beau être philosophe, on a toujours besoin d'une petite liste, histoire de ne pas " se pourrir " le voyage quand, par manque d'expérience ou par manque de temps, on a oublié un réchaud, ou un Aspivenin…
Globe4x4 vous propose un inventaire, sachant que cette liste est particulièrement complète afin que vous puissiez l'adapter avec facilité à vos besoins propres, par exemple en fonction de la durée de votre voyage.
GLOBE4x4, 4x4, minimum, survie, liste, inventaire, medical, vetements, outillage, cuisine, papiers, cartes, GPS voyages 4x4, Maroc, Tunisie, Mauritanie, Lybie, Afrique, desert, panasonic toughbook, navigation embarque, raid 4x4, pc embarque, navigation embarque, baroud, bivouac, campement, tente,aventure, belle etoile, touareg, nature, decouverte, evasion, randonnee, chemin, escapade, piste, hors piste, sentier, traces, tout terrain, toyota, passion 4x4, desert, loisir, vehicule, terre, sable, franchissement, jeep, explo, exploration, explorateur, mali, carte marine, roadbook, track, tripmaster, snorkell, ferrie, plaque alu, camping sauvage, rallye, destination, rallye des gazelle, outback, outback import, camel trophy, prix, achat, vente de cartes gps, cartographie, latitude, longitude, waypoint, point GPS, traces, routes, vente cartes topographiques, achat, vente, prix, vetement, nourriture, stock
|
|  La liste GLOBE4X4 est conçue pour une famille de 4 personnes (les femmes et les enfants bivouaquent aussi !!)
|
| | Pensez aussi aux nombreux contrôles sur la route : | |
|  Vêtements |
|
nbr |
nom 1 |
nom 2 |
nom 3 |
nom 4 |
|
|
|
|
|
|
| VETEMENTS CHAUDS |
xxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
| blouson |
|
|
|
|
|
| pantalon |
|
|
|
|
|
| pull |
|
|
|
|
|
| sweet |
|
|
|
|
|
| VETEMENTS LEGERS |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
| chemise manches longues |
|
|
|
|
|
| chemise manches courtes |
|
|
|
|
|
| short |
|
|
|
|
|
| t-shirt |
|
|
|
|
|
| robe |
|
|
|
|
|
| SOUS-VETEMENTS |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
xxxxx |
| slips |
|
|
|
|
|
| chaussettes |
|
|
|
|
|
| DIVERS |
|
|
|
|
|
| pyjama ?? |
|
|
|
|
|
| maillot de bain |
|
|
|
|
|
| pareo (pour les filles) |
|
|
|
|
|
| cheich (achat sur place ?) |
|
|
|
|
|
| casquette |
|
|
|
|
|
| chaussures montantes / Tongs |
|
|
|
|
|
|
| Trousse de toilette |
|
Nbr |
FAIT |
|
Nbr |
FAIT |
| Gel douche/savon |
|
|
brosse à cheveux/peigne |
|
|
| shampoing/démélant |
|
|
rasoir |
|
|
| lingettes |
|
|
cotons |
|
|
| chouchous |
|
|
crème solaire |
|
|
| gant |
|
|
crème hydratante |
|
|
| serviette éponge |
|
|
déodorant |
|
|
| serviette hygiéniques/tampons |
|
|
brosse à dent / dentifrice |
|
|
| maquillage |
|
|
|
|
|
|
| Divers |
| DIVERS |
FAIT |
Pour les enfants |
FAIT |
| papiers blancs |
|
du papier |
|
| tel portable |
|
jeux de cartes + Uno etc... |
|
| chargeur du portable |
|
jeux sociétés divers |
|
| appareil photo |
|
Trousse stylos/ crayons / feutres |
|
| Mp3 |
|
devoirs |
|
| lunettes de vue |
|
doudous |
|
| lunettes de soleil |
|
loupe... petit matériel exploration |
|
| bouquins/ revues/mots croises |
|
bouquins/ coloriages |
|
|
|
| Papiers importants | | idée : faire des photos des docs importants avant le départ et se les envoyer par mail. Ne pas relever sa boite ou veiller à laisser un exemplaire sur votre serveur de mail. Le but est de pouvoir récupérer toutes ces infos en cas de besoin depuis l'étranger avec une simple relève de boite. |
| PAPIERS IMPORTANTS personnels |
FAIT |
PAPIERS IMPORTANTS VEHICULE |
FAIT |
| sac banane |
|
permis de conduire |
|
| passeport |
|
carte verte véhicule à jour |
|
| visas |
|
carte grise véhicule |
|
| carnet vaccination (si obligatoire ex Mali) |
|
double des clés du véhicule à mettre dans 1 autre endroit |
|
| carte bleue |
|
attestation GPS pour frontière |
|
| chèque en dépannage |
|
certificat si déjà entré avec un véhicule (papier blanc) au Maroc |
|
| argent liquide en euros |
|
photocopies des documents (à s'auto-envoyer par mail par ex) |
|
| attestation de réservation |
|
|
|
| adresses sur place |
|
|
|
| Tel des accompagnants |
|
|
|
| carnet d'adresse perso |
|
|
|
|
| Couchage | plusieurs possibilités :
° aménagement intérieur 4X4 ° tente ° Hôtel ° au sol |
|
Nbr |
FAIT |
| Tente vérifiée + piquets |
|
|
| Drap/ sac à viande |
|
|
| duvet |
|
|
| oreiller gonflable ou rien (vêtements roulés font l'affaire) |
|
|
| Moustiquaires pour pays à risque pallu |
|
|
| rideaux ou isolant alu pour fenêtre 4x4 |
|
|
| grande bâche pour le sol utilisable pour abri soleil et pluie aussi |
|
|
|
| La cuisine en bivouac |
|
NBr |
FAIT |
|
NBr |
FAIT |
| couverts |
|
|
passoire |
|
|
| Bol |
|
|
ouvre-boite |
|
|
| assiette |
|
|
épluche legume |
|
|
| grande casserole |
|
|
tire-bouchon |
|
|
| petite casserole |
|
|
louche |
|
|
| poële |
|
|
cuillère en bois |
|
|
| couvercle |
|
|
petite bassine |
|
|
| réchaud (gaz ou essence...) |
|
|
cafetière |
|
|
| cartouche de gaz |
|
|
table pliante /fauteuils |
|
|
|
| Idées nourriture /stock alimentaire |
|
Nbr |
FAIT |
|
Nbr |
FAIT |
| PETIT DEJ |
xxxx |
xxxx |
DESSERT |
xxxx |
xxxx |
| chocolat en poudre |
|
|
babibel |
|
|
| café |
|
|
vache-qui-rit |
|
|
| thé/tisane |
|
|
salade de fruits |
|
|
| lait en poudre |
|
|
crème style Mont Blanc |
|
|
| sucre |
|
|
riz au lait |
|
|
| lait concentré |
|
|
REPAS SOIR |
XXXX |
XXXX |
| biscottes |
|
|
pâtes |
|
|
| pain de mie |
|
|
polenta |
|
|
| gâteaux |
|
|
salsifis |
|
|
| kelogs |
|
|
raviolis |
|
|
| REPAS MIDI |
xxxx |
xxxx |
lentilles |
|
|
| taboulé |
|
|
paella |
|
|
| paté |
|
|
couscous |
|
|
| saussisson |
|
|
grattin dauphinois |
|
|
| jambon cuit |
|
|
cassoulet |
|
|
| corn beef |
|
|
petit-pois carottes |
|
|
| sardines |
|
|
haricots verts |
|
|
| thon |
|
|
soupes chinoises |
|
|
| coeurs artichaud |
|
|
soupes sachet |
|
|
| coeurs de palmier |
|
|
|
|
|
| mais |
|
|
|
|
|
| soja |
|
|
|
|
|
|
| Divers alimentaire |
|
Nbr |
FAIT |
| Eau en bouteille (ou bouteilles vides pour avoir le récipient) |
|
|
| apéro (sauf Mauritanie, Libye...) |
|
|
| vin, cubi (sauf Mauritanie, Libye...) |
|
|
| gâteaux apéro |
|
|
| huile |
|
|
| sel/poivre |
|
|
| sirop (Menthe,fraise...) |
|
|
| antésite |
|
|
|
| Divers: petit matériel utile |
| PETIT MATOS |
FAIT |
|
FAIT |
| Brosse vaisselle ou scotch bright + savon |
|
Papier toilette / PQ (!!!) |
|
| torchon |
|
brumisateur |
|
| chaussette pour refroidir les bouteilles |
|
couteau multi-fonctions |
|
| sopalin |
|
poches poubelles |
|
|
|
| NAVIGATION 4x4 |
|
FAIT |
|
FAIT |
| ORDINATEUR Durci GPS |
|
alimentation |
|
| GPS avec les WP (way point) et routes |
|
talki walki |
|
| cartes routières |
|
CB + declaration |
|
| boussole |
|
|
|
|
| Divers boite à gant véhicule |
|
FAIT |
|
FAIT |
| masque de ski (pour tempête de sable) |
|
colle forte |
|
| fil électrique |
|
briquet tempête /allumettes |
|
| fil de fer et ficelles |
|
stock de piles |
|
| scotch |
|
chargeur de piles |
|
| punaises |
|
fusibles |
|
| lampe poche / frontale |
|
bombe anti crevaison |
|
| manomètre |
|
meches |
|
|
| autre matériel véhicule utile et + d'une trousse à outils bien garnie |
|
FAIT |
|
FAIT |
| compresseur et/ou gonfleur |
|
treuil (mécanique si possible) |
|
| jeu de courroies moteur |
|
pneu secours |
|
| convertisseur 12/220 v |
|
pelle |
|
| démonte pneu |
|
jerrycan pour eau |
|
| filtre à air de rechange |
|
jerrycan pour essence |
|
| chambre à air |
|
bâche |
|
| cordes/ sangles de traction |
|
pare soleil alu |
|
|
|
|  | |  | | Medicaments- Antiseptique local : chlorhexidine, eau de Dakin ou Bétadine, si possible en unidoses ou en compresses imprégnées, voire en flacons mais de faible contenance (les antiseptiques peuvent être contaminés par des bactéries !)
- Lubrifiant type vaseline ;
- Collyre antiseptique et/ou collyre antihistaminique, en unidose
- Solution antiseptique moussante
- Hémostatiques
- Bandelettes adhésives de suture
- Protection solaire Crème après soleil
- Soin pommade en cas de brulure Biafine et/ou compresses Tulle gras si surface importante
- Spray réfrigérant pour les douleurs traumatiques et les hématomes
- Pommade antiecchymotique c'est-à-dire "anti-coups"
- Crèmes ou pommades antihistaminique ou pommades calmantes ou comprimés anti-démangeaisons
- Médicament contre la fièvre : aspirine, paracétamol, Ibuprofène. Pour les pays chauds, le paracétamol est adapté (car il résiste mieux à la chaleur que l'aspirine)
- Nausées et Anti-émétique ( Motilium ou Prinperan) et pour le mal des transports : Mercalm, Nausical, Cauculine, Vogalib...)
- Antispasmodique contre les douleurs digestives ou gynécologiques
- Gorge ou de dents : Pastilles ou bain de bouche
- Médicament contre le rhume de type décongestionnant ;
- Antidiarrhéique plus ou moins associé à un antiseptique intestinal pour la tourista ;
- Sachets de réhydratation à diluer dans de l'eau (propre) pour les enfants ou en cas de diarrhée prolongée et abondante ;
- Laxatif ;
- Anti-acide ou un antiulcéreux si vous êtes sujet aux aigreurs d'estomac ou victime d'un ulcère ;
- Prophylaxie du paludisme si le pays est à risque.
- Matériel médical
- Thermomètre incassable ;
- assortiments de pansements de différentes tailles.
- Bandes de contention pour ceux qui ont les jambes lourdes en cas de longs voyages
- Pansements hydrocolloïdes de "seconde-peau" pour les ampoules
- Aspivenin
- Produits contre les moustiques (5/5 zones tropicales est TB) - Une cure de vitamine B6 peut-être très efficace !
- Set de matériel à usage unique (seringue, aiguille, etc.)
- Comprimés de désinfection de l'eau de boisson
- Préservatifs
- Ciseaux
- Pince à épiler
- Epingle de sûreté
- Couverture de survie
- Permanganate de potassium pour laver les légumes avant de les cuisiner
Pensez aux vaccinations bien avant le départ !! Dans tous les cas, pensez Check-up car votre médecin est votre meilleur conseil : Soumettez-lui la liste suivante qu'il vous adaptera à vos besoins.
|
| |  | |  |
| | | | Vérification du véhicule- batterie
- vidange
- MOTEUR
- pont avant
- pont arrière
- boite vitesse
- boite transfert
- graissage flasque AV
- pressions pneus
- bon état pneu secours
- niveau freins
- niveau eau
- plaquette disque avant
- plaquette disque arrière
- frein à main
- phares
|
| | | | |
|
